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● あなたのストレスを解消してくれる[1/F波]
波と小川の音はいつも同じ音の繰り返しのように聞こえますが、このような自然の音には単純な繰り返しではなく固有なリズムがあります。武者俊光博士はこの[1/F波]のリズムが持つリラックス効果を立証し、世界的に注目を浴びました。身体の生体リズムと反応し、私たちにさわやかな気分を与えてくれる自然の音は、ストレス解消に効果があります。
- 東京理科大学教授の武者俊光博士 -
● 海と森の中で大自然の音と出会う!
森は私たちに無意識の世界を開いてくれる場所であり、私たちの中の可能性を引き出し精神的な自由をもたらしてくれます。お母さんのような森の胸に心身を任せ、安らかな気持ちで精神の自由を取り戻してください。
- 日本最高の認知心理学者、駒澤大学のTAKASHI TOMITA教授 -
Massage Your Inside!
Sound Massageの世界へ皆様をご招待いたします。
● Sound Massageは特にこんな方々にお勧めです。
◆ 不眠症でよく眠れない方。
◆ 心の安定が必要な妊婦、受験生。
◆ ストレスがたまっている方。
◆ 索莫たる都市から脱出したい方。
◆ 傷ついた心を癒したい方。
◆ 感情の変化が激しい方。
◆ 心の安らぎを求めている方。
◆ マインドコントロールが必要な方。
◆ 短期間の集中力が必要な方。
◆ 創意的なアイデアが必要な方。
◆ 海や山、谷が好きな方。
◆ 旅行が好きだが、行けない方。
◆ リフレッシュがほしい方。
◆ 朝を爽やかな気分で始めたい方。
◆ 少しでも忙しい日常から脱出したい方。
● テーマ別の自然の音の効果
◆ 雨音 : 雨音は心を安定させ眠りをよくする効果があります。
◆ 森の音 : エネルギーあふれる森の音はさわやかな気分を与えてくれます。
◆ 波の音 : 目をつぶって波の音を聞くと、ストレスが解消します。
◆ 動物の声 : 鳥のさえずりは精神を清らかにしてくれます。
◆ 楽器の音 : インディアン笛は静かに暝想をするのに役立ちます。
◆ 生活の音 : 私たちの身の回りの音は心に安らぎを与えてくれます。
● Sound Massageで疲れとストレスを全部飛ばしてください!